Medicina Evolutiva

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Hola mundo!! He estado todo el día de hoy reflexionando acerca de la medicina evolutiva, es algo que me apasiona, y que nos hace valorar a donde estamos llegando y lo poco que hacemos por cambiarlo y es que en 5 generaciones nos hemos cargado todo aquello para lo que estábamos preparado, el problema es que no mutamos, porque nos reproducimos antes de llegar a tal extremo, así que no estamos adaptados a este sistema, de esta manera cada vez aparecen más signos de obesidad y más intolerancia alimentaria. La culpa de ello, por supuesto es de las grandes industrias y de nuestro enemigo más cercado llamado ¡azúcar!evolucion2

Hace pocos años nuestra única adaptación y mal hábito es que nos habíamos vuelto demasiados sedentarios, por nuestras propias profesiones que nos obligaban a mantener una postura de sedestación de mínimo 8 horas al día, el problema es que fuera de la jornada laboral, pocos son, los que hacen algo por cambiar ese estado, y la cosa va empeorando, porque cada vez nos volvemos menos inactivos y tenemos todo a nuestro lado por lo que son pocos los pasos que al final damos al cabo de todo el día, y así es como empiezan a aparecer parte de los problemas CRÓNICOS en el sistema musculo-esquelético, que presentan cada vez más nuestros pacientes en consulta.

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Mi pregunta es, ¿Qué esperan ellos de sí mismos, con una pésima alimentación y una nula actividad física?

El resultado yo lo veo claro, si Miguel Ángel viviese en el Siglo XXI, hubiese esculpido el  David tal que así:  davidvsdavidgordo

Aún estamos a tiempo, de mejorar esto, realicen una dieta sana y actividad física, ¡estamos creados para movernos!

¡Buenas noches mundo!